"Voltei a ter a mentalidade competitiva no desporto e o prazer de treinar. " Filipe Falardo Testemunho do nosso Cliente e Amigo Marcar Aula Experimental → Porque é que decidiste começar a fazer Crossfit? (Houve algum acontecimento que despoletou, alguém que te incentivou, etc.) Inauguração da Box Crossfit Alvalade IV....
"Perdi 12 kg e muitos centímetros!" Cátia Guedes Testemunho da nossa Cliente e Amiga Marcar Aula Experimental → Porque é que decidiste começar a fazer Crossfit? (Houve algum acontecimento que despoletou, alguém que te incentivou, etc.) No dia da inauguração do novo espaço (Crossfit Alvalade IV) fomos fazer uma surpresa...
"Com as sessões de PT foi possível traçar um plano de recuperação progressivo" ANA TRINDADE / 36 anos / Mãe de 3 "Após uma terceira gravidez de risco e quase um ano parada, queria regressar aos treinos mas não queria correr o risco de me lesionar. Com as sessões de...
"Treino com o Bruno Militão há 20 anos!" Ricardo Girão / 60 anos / Médico "Treino com o Bruno Militão (PT) há 20 anos, altura em que o Crossfit começou em Portugal.Desde o início acompanhou e orientou o meu treino com resultados francamente positivos na minha condição física que, claramente,...
"A verdade é que o meu bebé adora ir comigo para a box e lá sente-se seguro" IOLANDA MAGALHÃES "Comecei a treinar na CrossFit Alvalade em 2019! E, em 2021, quando engravidei, sabia que estava no sítio certo para continuar a treinar, sem medos. A equipa da CFA é composta...